Maand voedingsboost
Een frisse start in 4 weken! Voel je dat het tijd is om het anders aan te pakken? De Maand voedingsboost is er voor vrouwen die willen doorbreken met oude gewoontes en op een praktische manier gezonde routines willen opbouwen. In één maand werken we samen aan meer energie, structuur en vertrouwen in jouw voedingskeuzes.
Geen crashdieet, maar een realistische aanpak die past bij jouw leven met ruimte voor groei, zelfzorg en mentale rust.
Prijs: €85,-
Wat je krijgt:
- Intake gesprek van ongeveer 30 minuten
We verkennen je huidige situatie en doelen. Dit kan online of op locatie rondom Zwolle. - 1-op-1 advies gesprek
Je ontvangt persoonlijk voedingsadvies op maat. - Whatsapp-begeleiding
Tussendoor ben ik bereikbaar voor vragen, motivatie of als je even vastloopt. Zo sta je er niet alleen voor. - Recepten & praktische tips
Denk aan voedingssuggesties, dagstructuur of productkeuzes. - Persoonlijk werkboek
Hierin houd je jouw doelen, inzichten en voortgang bij. Het helpt je reflecteren én gemotiveerd blijven.
Voor wie is dit pakket geschikt?
Dit pakket past bij jou als jij:
Nieuwe gewoontes
Toe bent aan een reset in je voeding & gewoontes.
Gezonder wilt leven
Gezonder wilt leven, maar niet weet waar te beginnen.
Motivatie
Op zoek bent naar structuur, houvast en motivatie
Sterker worden
Fysiek én mentaal sterker wilt worden
